Mais um tempo quaresmal chega e, com ele, aumentam-se as minhas esperanças para a tão necessária conversão. Mais cedo, na Missa, o padre dizia que a quaresma é como um retiro para nós católicos – um tempo de silêncio, de meditação, de oração, de estudo… assim como todos os dias, mas especial. Nessa época contemplamos a vida, a morte, o sacrifício do Nosso Senhor por nós e a nossa missão neste mundo. Olhamos para a imensidão do Céu, mas também para a imensidão de nossas almas; almas estas que desesperadamente clamam por uma relação mais profunda com o seu Criador. Agora, mais do que nunca, temos a chance de darmos a elas este bem que tanto anseiam.
É geralmente na quaresma que nossos apegos e vícios tornam-se mais aparentes. Há uma frase que diz: “Só percebemos o quão mau somos, quando nos esforçamos para sermos bons“. Eu não poderia concordar mais. Quando fazemos a penitência de abrir mão de algo que era parte do nosso dia, logo percebemos o apego que tínhamos àquela coisa. Torna-se, às vezes, quase impossível viver sem aquilo presente nas nossas vidas. São nessas horas que notamos que nós não seríamos como os apóstolos que deixaram seus barcos para seguir a Jesus. Seríamos como o jovem rico: cumpria os mandamentos, mas não conseguia se desfazer de seus bens para seguir o Senhor.
Se você ainda não decidiu como viverá essa quaresma, não se preocupe. Trago aqui algumas considerações que podem te servir de auxílio, embora sejam apenas a pontinha do iceberg. Há muito mais para ser dito que eu não saberei como dizer, e por isso recomendo que recorram aos bons livros. Um dos que me ensinaram muito sobre como levar os meus dias e lutar para me desfazer dos meus muitos apegos, foi Caminho de Perfeição, de Santa Teresa. (É um dos livros que sempre recomendo) 😛
O primeiro ponto para quando se quer achar uma boa penitência é se interiorizar e encontrar as coisas às quais mais está apegado. Na nossa realidade, algumas opções – de milhares – são: o celular, o comer mais do que é necessário, as redes sociais, os doces e outras comidas prazeirosas, a televisão, as séries e filmes, os jogos, o hábito de reclamar ou falar dos outros, o acordar tarde, as músicas que não trazem graça, a curiosidade, a necessidade de saber da vida alheia, as roupas indecentes, os amigos que te afastam de Deus, as más conversações etc. Tente olhar para dentro de si e ver o que mais sentiria falta se te fosse tirado – se “Deus” não foi sua única resposta, você achou o seu apego. É claro que nós, católicos de primeira ou segunda morada, acharemos muitos apegos. No entanto, vencendo um por um, pela graça de Deus e pelas nossas renúncias diárias, nos libertaremos para que possamos um dia alçar voo ao Criador.
Algumas sugestões de penitências – para a Quaresma e para o dia-a-dia – são:
– Diminuir as distrações;
– Estabelecer um limite de tempo para o celular, não perder tempo com coisas não saudáveis;
– Deixar de seguir pessoas, páginas e canais que não te ajudem, só te distraiam – e às vezes ainda te afastam de Deus;
– Desinstalar os jogos do celular;
– Não comer até a saciedade, sair da mesa com ainda um pouco de fome;
– Não comer só o que gosta, mas acrescentar comidas que não gosta também ao prato e diminuir as que gosta;
– Trocar sucos, refrigerantes, bebidas alcoólicas por água;
– Cortar hábitos alimentares, como o cafézinho todos os dias pela manhã;
– Cortar os doces, guloseimas, sobremesas, massas etc;
– Não assistir televisão;
– Reduzir os filmes e séries, ou cortá-los por completo;
– Não jogar jogos, a não ser jogos de tabuleiro com a família;
– Não falar mais do que o necessário;
– Nunca falar dos outros (a regra é: fale muito sobre Deus, pouco sobre você e nada sobre os outros);
– Não participar de conversas negativas;
– Não alimentar sua curiosidade;
– Não ouvir conversas alheias;
– Não reclamar, a não ser de dores que precisem de atenção médica;
– No seu dia-a-dia usar roupas comportadas, sempre se lembrando da sua dignidade como filho(a) de Deus e do cuidado com o outro;
– Sentar sem apoiar as costas;
– Fazer não só o seu trabalho, mas também o que não é seu;
– Se dedicar às tarefas que gosta menos;
– Dedicar seu tempo a coisas que realmente importam (oração, livros, aulas…);
– Acordar mais cedo todos os dias e fazer as orações da manhã;
– Levantar na primeira vez que o alarme toca;
– Preferir escadas do que elevadores ou escadas rolantes;
– Se abster de carne às sextas-feiras (durante todo o ano, não só na quaresma. Aqui um artigo para quem tiver dúvida);
– Rezar de joelhos;
– Dar esmola e atenção aos que precisam;
– Apreciar o silêncio, não tentar preenchê-lo com músicas ou séries;
– Aceitar culpas que não são suas;
– Ir aos lugares caminhando, se possível;
– Preferir cadeiras menos confortáveis;
– Sorrir mesmo sem razão, ser sempre gentil etc.
Espero ter ajudado! Desejo a vocês a melhor quaresma de suas vidas. Que nos traga conversão verdadeira e encontro com um Amor mais profundo. 🙂
Abraços, Nah
Segue imagem para o Pinterest =)
Natasha Cuco
fevereiro 26, 2020 at 4:37 pmAmei amei amei, muito obrigada por nos ajudar sempre <3
Nathalia Dutra
fevereiro 26, 2020 at 5:18 pmFico feliz que tenha ajudado! ❤️
Sara Souza
fevereiro 26, 2020 at 5:34 pmComo estou feliz por essa volta inesperada do blog haha , em um momento Tão Importante Para Nós. Agradeço Cada Letra, Palavras , vírgulas e pontos finais. Santa Quaresma !❤️
Nathalia Dutra
fevereiro 26, 2020 at 5:55 pmAh, obrigada pelo seu comentário! Fico feliz sempre que consigo postar também. ❤️
Andreia
fevereiro 26, 2020 at 5:57 pmMuito boas sugestões Natália, só não entendi o “aceitar culpas que não são suas” Isso não me parece nada justo.
Nathalia Dutra
fevereiro 26, 2020 at 8:57 pmOi! Exatamente 😀 Cristo foi condenado injustamente também e não se defendeu. Santa Teresa fala sobre isso em Caminho De Perfeição ❤️
Rógenis
fevereiro 26, 2020 at 6:48 pmEsplendido, Nat sempre me ajudando a ficar mais próximo de Deus, eis extremamente abençoada ❤️
Nathalia Dutra
fevereiro 26, 2020 at 8:57 pmFico feliz! Boa quaresma! ❤️
Carla Cruz
fevereiro 26, 2020 at 11:19 pmQue felicidade! Uma boa quaresma!!! 💓
Nathalia Dutra
fevereiro 28, 2020 at 1:30 amA você também! ❤️
Heitor Silva Pereira
fevereiro 26, 2020 at 11:28 pmCom simplicidade, de modo abençoado nos faz refletir e lembrar qual é a nossa maior Espera! Deus te abençoe ❤️ Boa quaresma.
Helena Joazeiro
fevereiro 27, 2020 at 9:45 amMuito bom! De grande ajudar para viver uma Santa Quaresma! Obrigada! ❤️
Mariana Akemy
fevereiro 27, 2020 at 1:38 pmQuanta riqueza nessa doce simplicidade! Sinto que falo com uma amiga, ou melhor, ela que me fala. Acredito que seja o encontro de almas que estão em busca de um mesmo objetivo: crescer em amor. Seu texto me lembrou de várias coisas das quais havia me esquecido. Meu sincero obrigada! Deus há de lembrar os bens que me fizeram sua doação.
Nathalia Dutra
fevereiro 29, 2020 at 1:02 amAhh, que bom!! Deus abençoe! Fico feliz de tê-la aqui ❤️
Daniele Lurdes
fevereiro 27, 2020 at 2:33 pmAmei tbm o artigo que muito me ajudará a vivenciar esse tempo de caridade,conversão e orações !Já estou mandando o link para meus grupos de igrejas e amigos !Abraços Naty que o Senhor nos abençoe sempre !🙏🏾😍
Camila
março 20, 2020 at 1:56 amAmei o post, Nath. Suas palavras me trazem uma paz imensa. Gosto muito da tranquilidade que você transmite através de seus vídeos e textos. Continue assim: influenciando pessoas para o bem. Beijos e fique com Deus ♡
Grazieli9
junho 3, 2020 at 1:39 pmAcho seu blog tão fofo e cheio de inspiração
Poly
fevereiro 16, 2021 at 11:34 pmMuito bom, Nah! Obrigada por nos ajudar!
Deus te abençoe e te ilumine sempre ♡
Jéssica
fevereiro 17, 2021 at 9:11 pmNossa que lindo! Fiquei inspirada! Amei!!!